こどもの身長を伸ばす正しい知識

身長はいつまで伸びる？

思春期が終わったころに身長は止まります!

思春期には誰でも背は大きく伸びるものです。伸びる身長もそう変わりありません。鋭い方はお気づきかもしれませんが思春期を迎えるまでに伸びた身長が重要になってきます。思春期が早い子ほど身長が止まるのが早いということです。日本人と欧米人の思春期の時期を比べても、日本人のほうが早く思春期を迎えるので身長も欧米人より早く止まってしまいます。
背を伸ばすには、いかに思春期を遅らせて身長が伸びる時間を増やせるかが重要になってきます。